Private Krankenversicherung - Bester Anbieter (01) 358 05 66 0
Jetzt
starten

Jetzt buchen:

Online Meeting

via Zoom oder Teams

Jetzt buchen:

Vor-Ort-Termin

Dapontegasse 5, 1030 Wien

Jetzt anrufen:

(01) 358 05 66 0

Mo-Do 9-18:30, Fr 9-17:30

Termin auswählen:

Rückruf erhalten

und wir rufen gerne an!

So krank macht Übergewicht – und das kann man tun

Übergewicht begünstigt zahlreiche Erkrankungen/ Bild: Adobe Stock

Übergewicht ist weit verbreitet - so kann man entgegenwirken/ Bild: Adobe Stock

Bis 2050 sollen mehr als 90 Millionen Menschen weltweit aufgrund der zahlreichen Folgeerkrankungen von Übergewicht sterben. Wie kann man entgegenwirken?


Nach Krebs führen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den meisten Todesfällen weltweit. Eine der häufigsten Ursachen für jene Erkrankungen ist Übergewicht – und das nimmt weltweit stetig zu. Laut einer aktuellen OECD-Studie ist etwa die Hälfte der Bevölkerung in 34 der 36 OECD-Staaten fettleibig. Das hat zahlreiche Folgen: Mehr körperliche und psychische Erkrankungen, schlechtere Schulleistungen der nächsten Generation und eine bis zu 3 Jahre sinkende Lebenserwartung. 

Je industrieller eine Nation, desto verkümmerter das Mikrobiom 

Umso höher der Wohlstand eines Landes, desto weniger vielfältig ist die Bakterienansiedelung im Darm der Bevölkerung – das zeigen aktuelle Studien zum Thema „Darmgesundheit“. Der Grund hierfür? Wenig Bewegung, Stress und ungesunde Ernährung. Menschen in „entwickelten“ Ländern nehmen demnach so viel Zucker, Salz, Fleisch, Zusatzstoffe und Co zu sich, dass sie wichtige Bakterienstämme im Darm langfristig aushungern – mit zahlreichen Folgen für die körperliche und psychische Gesundheit, sagt die Wissenschaft. Eine unausgewogene Ernährung führt demnach nicht nur zu Übergewicht und begünstigt allerlei Krankheiten, Studien bringen dies sogar mit der Entstehung von psychischen Erkrankungen, wie Depressionen in Verbindung.  

Begünstige Faktoren erkennen 

Gene, hormonelle Verhütung, Medikamente, psychische Probleme, der Umgang mit Stresssituationen, das Umfeld: Sich bewusst damit auseinanderzusetzen, welche Faktoren Übergewicht begünstigen, hilft, schneller zu effektiveren Methoden zum langfristigen Halten eines gesunden Gewichts zu führen. 

Übergewicht: Das muss man wissen 

1. Gene lassen sich beeinflussen 
Ob man zu Übergewicht neigt, oder nicht ist auch genetisch veranlagt. Diesem erhöhten Risiko kann man aber mit genügend Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung entgegenwirken. Forschungen zeigen, dass der Lebensstil zu bis zu 70% beeinflussen kann, wie viele jener Risikogene im Körper aktiv sind.  

2. Auf Süßgetränke verzichten 
Wer mehr als einen halben Liter Süßgetränke pro Tag trinkt, hat ein 20% erhöhtes Risiko, verfrüht zu sterben. Das zeigt die Studie AssociationBetween Soft Drink Consumption and Mortality in 10 European Countries“, die europaweit zwischen 1992 und 2000 durchgeführt wurde. Ein erwachsener Mensch sollte mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen – setzen Sie hier auf Wasser und ungesüßte Tees. 

3. Die Darmbakterien füttern 
Das Mikrobiom von übergewichtigen Menschen ist nachgewiesenermaßen weit weniger vielfältig als das von normalgewichtigen Menschen. Man kann sich die Darmflora wie eine bunt gemischte Population aus hilfreichen Bakterien vorstellen, die zahlreiche wichtige Aufgaben für unseren Körper übernehmen. Jene „guten“ Bakterien brauchen die richtige Nahrung, um überleben und sich vermehren zu können. Hungern sie aus, führt dies zu chronischen Entzündungsreaktionen in der Darmschleimhaut. Übermäßiger Konsum von Zucker, Fett und Zusatzstoffen, züchtet außerdem Bakterienstämme heran, die im Darm Entzündungsbotenstoffe produzieren.  

4. “Richtig essen” lernen 
Sich beim Essen Zeit zu nehmen und ausreichend zu kauen führt dazu, dass das Sättigungsgefühl schneller einsetzt. Außerdem darauf zu achten, nicht zu spät zu essen, zahlt sich aus. Umso länger der Verdauungsapparat bei Nacht Zeit hat, sich zu erholen, desto besser arbeitet er auf Dauer. Mehr dazu erfahren Sie HIER.

5. Kurzfristige Diäten bringen kurzfristige Erfolge 
Um das Wunschgewicht langfristig zu halten, muss auf eine konstante kalorienarme Mischkost und regelmäßige Bewegung gesetzt werden. ExpertInnen raten von einseitigen Diäten ab, da diese oft zu einem Nährstoff und Vitamin-Mangel führen und dem System mehr Schlechtes als Gutes tun. Intervallfasten hingegen entgiftet den Körper, erneuert die Zellen und kann zu einer gesunden Gewichtsabnahme führen. Erfahren Sie HIER mehr.

6. Sich in Stressresistenz zu üben zahlt sich aus 
Stress beeinflusst so ziemlich jeden Vorgang in unserem Körper. So führt chronischer Stress zu kleinen Entzündungen im Körper, die wiederum zahlreiche Erkrankungen begünstigen. Wer gestresst ist, greift außerdem gerne zu Genuss- und Rauschmitteln. Sich in Stressresistenz zu üben, sich genügend Auszeiten zu gönnen und auf sich selbst zu achten tut Körper und Seele gut und hilft, einen gesunden Lebensstil konsequent beizubehalten. 

7. Lassen Sie sich durchchecken! 
Nicht selten liegt Übergewicht eine versteckte (meist hormonell bedingte) Krankheit zugrunde. Ein großes Blutbild, eine Mikrobiom-Analyse und Co können hierbei aufschlussreich sein. Wenden Sie sich deshalb an den Arzt des Vertrauens, der mit Ihnen auch bei Nichtbestehen einer körperlichen Ursache mit genügend Zeit und viel Einfühlungsvermögen sinnvolle Strategien erarbeiten kann, um langfristig ein gesundes Körpergewicht zu halten.

Für eine gute und effektive Behandlung beim Arzt/der Ärztin braucht es Zeit, Aufmerksamkeit und das Gefühl, ernst genommen und verstanden zu werden. Mit Unterstützung von PRIVATpatient.at genießen sie neben kurzen Wartezeiten auch die beste und ausführlichste medizinische Versorgung beim Arzt Ihres Vertrauens. Einfach unter (01) 961 9173 anrufen und jetzt kostenlos informieren! 

Quellen:  

https://read.oecd-ilibrary.org/social-issues-migration-health/the-heavy-burden-of-obesity_67450d67-en#page1 

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/10.1001/jamainternmed.2019.2478?guestAccessKey=b99410a9-8afc-4953-b328-bbb2620dfacd&utm_source=For_The_Media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_content=tfl&utm_term=090319 

https://www.arte.tv/de/videos/080499-000-A/unser-bauch-die-wunderbare-welt-des-mikrobioms/ 

zurück zur Übersicht

Jetzt Versicherung berechnen

Information

Bei bestehender Schwangerschaft können Sie derzeit online die Prämie nur für Mutter und Baby berechnen. Sollen Vater oder Kinder mitversichert werden, kontaktieren Sie uns gerne telefonisch für eine Kostenauskunft!

Garantiert kostenlos

Mit nur wenigen Angaben erhalten Sie mit unseren einzigartigen Konditionen die besten am Markt verfügbaren Angebote, die perfekt zu Ihren Bedürfnissen passen und Ihnen zuverlässigen Versicherungsschutz bieten.

Sie erhalten von uns keine Lockangebote, keine Billigangebote, keine Fußnoten-Fallen, sondern echte geprüfte Angebote - unverbindlich und kostenlos. Das ist unser Qualitätsversprechen.
 

Nur 87 Sekunden

1 Persönliche Daten

1 Basisdaten

Anrede*

Geschlecht*

Ihr Vorname*

Ihr Nachname*

Ihr Geburtstag*

Telefon*

Bitte geben Sie eine gültige Telefonnummer an,
um eine kostenlose Anfrage zu stellen!

E-Mail*

Postleitzahl

Sozialversicherung*

ÖGK
(ehem. GKK)

BVAEB
(ehem. BVA + VAEB)

SVS
(ehem. SVA, SVB)

KFA

EKVK

andere

* Pflichtfeld

2 Ich möchte ein Angebot für

Geburtstag Ihres Partners*

Sozialversicherung Ihres Partners*

Anzahl Kinder*

3 Weitere Angaben

Sind Sie/Ihre Partnerin schwanger?

Haben Sie Interesse an einer Zahnzusatz­versicherung?

Errechneter Geburtstermin*

Datenschutz

Ihr günstigster Tarif

Versicherungs-Server wird kontaktiert.


Basic
Versicherung für
Sonderklasse stationär
Zweibettzimmer
mit € 1.585 SB / Kalenderjahr
  • ½ Selbstbehalt für Kinder bis 20. Geburtstag
  • KEIN Selbstbehalt für Erwachsene bis 40. Geburtstag
  • Selbstbehalt entfällt IMMER bei
    • Unfall
    • Schwangerschaft & Entbindung
    • Ambulante Operationen
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Erkrankungen, Schwangerschaft / Entbindung und Unfällen
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Schwangerschaft / Entbindung, Erkrankungen und Unfällen
Angebot 7 Tage gültig:EUR / Monat
Optional: 1-Bett-Zimmer
  • für nur EUR / Monat
Optional: Zahnersatz
  • für nur 28,30 EUR / Monat
  • 90% Kostenersatz bei medizinisch notwendigen Zahnersatzmaßnahmen wie Kronen, Brücken, Implantate bis zur Jahreshöchstleistung. » Tarifdetails
jetzt anfragen

Plus
Versicherung für
Sonderklasse stationär
Zweibettzimmer
mit € 1.585 SB / Kalenderjahr
  • ½ Selbstbehalt für Kinder bis 20. Geburtstag
  • KEIN Selbstbehalt für Erwachsene bis 40. Geburtstag
  • Selbstbehalt entfällt IMMER bei
    • Unfall
    • Schwangerschaft & Entbindung
    • Ambulante Operationen
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Erkrankungen, Schwangerschaft / Entbindung und Unfällen
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Schwangerschaft / Entbindung, Erkrankungen und Unfällen
Wahlarzt ambulant
  • Schul- & Alternativmedizinische Arztleistungen bis 1.400 € / Kalenderjahr
  • Schul- & Alternativ­medizinische Arzt­leistungen bis 1.400 € / Kalenderjahr inkl. Pränatal­diagnostik + Schwanger­schafts­unter­suchungen + Mutter-Kind-Pass-Unter­suchungen für Ihr Baby
Angebot 7 Tage gültig:EUR / Monat
Optional: 1-Bett-Zimmer
  • für nur EUR / Monat
Optional: Zahnersatz
  • für nur 28,30 EUR / Monat
  • 90% Kostenersatz bei medizinisch notwendigen Zahnersatzmaßnahmen wie Kronen, Brücken, Implantate bis zur Jahreshöchstleistung. » Tarifdetails
jetzt anfragen

Basic
Versicherung für
Sonderklasse stationär
Zweibettzimmer
mit € 1.585 SB / Tag
(max. 5 Tage pro Kalenderjahr)
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Erkrankungen, Schwangerschaft / Entbindung und Unfällen
  • SB entfällt bei Unfall
  • Kostenübernahme in Europa & weltweit für Reisen bis 6 Wochen
Angebot 7 Tage gültig:EUR / Monat
Optional: Zahnersatz
  • für nur 28,30 EUR / Monat
  • 90% Kostenersatz bei medizinisch notwendigen Zahnersatzmaßnahmen wie Kronen, Brücken, Implantate bis zur Jahreshöchstleistung. » Tarifdetails
jetzt anfragen

Plus
Versicherung für
Sonderklasse stationär
Zweibettzimmer
mit € 1.585 SB / Tag
(max. 5 Tage pro Kalenderjahr)
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Erkrankungen, Schwangerschaft / Entbindung und Unfällen
  • SB entfällt bei Unfall
  • Kostenübernahme in Europa & weltweit für Reisen bis 6 Wochen
Wahlarzt ambulant
  • Schul- & Alternativmedizinische ärztliche Heilbehandlungen bis 1.635 € / Kalenderjahr
  • inkl. Tele-Medizinische Beratung & Betreuung bis 380 € / Kalenderjahr
Angebot 7 Tage gültig:EUR / Monat
Optional: Zahnersatz
  • für nur 28,30 EUR / Monat
  • 90% Kostenersatz bei medizinisch notwendigen Zahnersatzmaßnahmen wie Kronen, Brücken, Implantate bis zur Jahreshöchstleistung. » Tarifdetails
jetzt anfragen

Basic
Versicherung für
Sonderklasse stationär
Zweibettzimmer
mit € 1.585 SB / Kalenderjahr
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Erkrankungen, Schwangerschaft / Entbindung und Unfällen
Angebot 7 Tage gültig:EUR / Monat
Optional: Zahnersatz
  • für nur 28,30 EUR / Monat
  • 90% Kostenersatz bei medizinisch notwendigen Zahnersatzmaßnahmen wie Kronen, Brücken, Implantate bis zur Jahreshöchstleistung. » Tarifdetails
jetzt anfragen

Plus
Versicherung für
Sonderklasse stationär
Zweibettzimmer
mit € 1.585 SB / Kalenderjahr
  • Freie Spitals- und Arztwahl bei Erkrankungen, Schwangerschaft / Entbindung und Unfällen
Wahlarzt ambulant
  • Schul- & Alternativ­medizinische Arzt- und Fach­arzt­kosten + Digital-Doc
    bis 2.341 € / Kalenderjahr
  • inkl. Impfungen
    bis 117 € / Kalenderjahr
  • inkl. Vorsorgeuntersuchungen
    bis 234 € / Kalenderjahr
Angebot 7 Tage gültig:EUR / Monat
Optional: Zahnersatz
  • für nur 28,30 EUR / Monat
  • 90% Kostenersatz bei medizinisch notwendigen Zahnersatzmaßnahmen wie Kronen, Brücken, Implantate bis zur Jahreshöchstleistung. » Tarifdetails
jetzt anfragen

ist klasse.
Erste Klasse.

PRIVATpatient.at ist für Sie kostenlos. Wählen Sie zwischen Anruf, Rückruf, Online-Meeting und Vor-Ort-Termin. Wir beantworten alle Ihre Fragen und suchen für Sie die allerbeste Krankenversicherung, die genau zu Ihren Bedürfnissen passt.

Jetzt buchen:

Online Meeting

via Zoom oder Teams

Jetzt buchen:

Vor-Ort-Termin

Dapontegasse 5, 1030 Wien

Jetzt anrufen:

(01) 358 05 66 0

Mo-Do 9-18:30, Fr 9-17:30

Termin auswählen:

Rückruf erhalten

und wir rufen gerne an!

Nur noch 1 Schritt

Bitte füllen Sie die folgenden Daten aus und wir melden uns bei Ihnen so rasch wie möglich:

Ihr Vorname

Ihr Nachname

Telefon

E-Mail

Wann sind Sie telefonisch am besten erreichbar?

ist klasse.
Erste Klasse.

Es gibt Patienten. Und dann gibt es Menschen wie , die heute schon wissen, dass sie dank PRIVATpatient morgen nicht mehr auf Arzttermine warten müssen.

Da sich die Bedingungen, Konditionen und Anbieter für eine private Krankenversicherung bei bestehender Schwangerschaft in den letzten Wochen (letzter Stand 20.10.2022) laufend ändern, ist eine Online-Prämienberechnung derzeit nicht möglich.

Macht aber nichts!

PRIVATpatient.at ist für Sie kostenlos. Wählen Sie zwischen Anruf, Rückruf, Online-Meeting und Vor-Ort-Termin, damit wir alle Ihre Fragen sowie die beste am Markt verfügbare Krankenversicherung für Sie finden und mit der größtmöglichen Rabattoption unterschriftsfertig vorbereiten:

Jetzt buchen:

Online Meeting

via Zoom oder Teams

Jetzt buchen:

Vor-Ort-Termin

Dapontegasse 5, 1030 Wien

Jetzt anrufen:

(01) 358 05 66 0

Mo-Do 9-18:30, Fr 9-17:30

Termin auswählen:

Rückruf erhalten

und wir rufen gerne an!

ist klasse.
Erste Klasse.

Es gibt Patienten. Und dann gibt es Menschen wie , die heute schon wissen, dass sie dank PRIVATpatient morgen nicht mehr auf Arzttermine warten müssen.

Leider ist zur gegenwärtigen Situation keine Versicherung mehr ab dieser Schwangerschaftswoche möglich.

Rufen Sie uns unter (01) 358 05 66 9 an und wir besprechen gerne die weitere Vorgehensweise!

ist klasse.
Erste Klasse.

Es gibt Patienten. Und dann gibt es Menschen wie , die heute schon wissen, dass sie dank PRIVATpatient morgen nicht mehr auf Arzttermine warten müssen.

Da Ihre Schwangerschaft bereits fortgeschritten ist, bitten wir Sie, uns dringend telefonisch zu kontaktieren, weil sich das Zeitfenster für eine mögliche Versicherung bald schließt oder sogar bereits geschlossen hat.

Rufen Sie uns einfach unter (01) 358 05 66 9 an und Sie erhalten umgehend von uns eine kostenlose Beratung für Ihre Situation!

Für Sie reserviert.

Da sich die Bedingungen, Konditionen und Anbieter für eine private Krankenversicherung bei bestehender Schwangerschaft in den letzten Wochen (letzter Stand laufend ändern, ist eine Online-Prämienberechnung derzeit nicht möglich.

Macht aber nichts!

Rufen Sie uns einfach unter (01) 358 05 66 9 an und Sie erhalten umgehend von uns das beste am Markt verfügbare Angebot, damit die Geburt Ihres Babys sicher und ohne finanzielle Risiken ablaufen kann!

Wenn Sie möchten, rufen wir Sie gerne zurück!

Bitte geben Sie uns dazu Ihre Kontaktdaten und klicken Sie anschließend auf senden:

Ihr Vorname

Ihr Nachname

Telefon

E-Mail

Wann sind Sie telefonisch am besten erreichbar?

Vielen Dank!

Wir wünschen Ihnen einen angenehmen Tag.

ist klasse.
Erste Klasse.

Es gibt Patienten. Und dann gibt es Menschen wie , die heute schonwissen, dass sie dank PRIVATpatient morgen nicht mehr auf Arzttermine warten müssen.

Herzlichen Dank für Ihre Anfrage!

Wir melden uns bei Ihnen so rasch wie möglich.

Die Nummer 1 bei Krankenversicherungen

Lesen Sie, was unsere Kunden schreiben...

Ihr Weg zur privaten Krankenversicherung

PRIVATpatient.at findet für Sie aus allen österreichischen Versicherungen den besten verfügbaren Tarif - und zwar kostenlos und in Rekordzeit.

Dabei steht Service für uns an erster Stelle, daher bieten wir Ihnen gleich vier Möglichkeiten, um mit uns in Kontakt zu treten:

Jetzt buchen:

Online Meeting

via Zoom oder Teams

Jetzt buchen:

Vor-Ort-Termin

Dapontegasse 5, 1030 Wien

Jetzt anrufen:

(01) 358 05 66 0

Mo-Do 9-18:30, Fr 9-17:30

Termin auswählen:

Rückruf erhalten

und wir rufen gerne an!

Jetzt buchen:

Online Meeting

Live von zu Hause oder von wo immer Sie gerade sind – einfach und bequem über Laptop, PC, Tablet oder Smarphone. Sie erhalten schon kurz nach dem Meeting Ihre individuellen Angebote mit Bestpreisgarantie.

So einfach funktioniert das Online Meeting:

Eine private Krankenversicherung ist wie ein Maßschuh - und der muss sitzen. Wir finden nicht nur den perfekt passenden, sondern sogar den günstigsten am Markt!

Bitte füllen Sie das Formular aus:

   

Welche Plattform nutzen Sie?



Sie erhalten rechtzeitig vor dem Meeting von uns einen Link zum Teilnehmen und müssen sich um nichts kümmern. Auch eine Teilnahme ohne eigener Software mittels Browser ist möglich.

Wählen Sie Ihre gewünschte Zeit:

« zurück» weitere Slots anzeigen

Keine passende Zeit dabei? Wir geben täglich weitere Zeiten bekannt, sind aber gerne auch telefonisch unter (01) 358 05 66 1 für Sie erreichbar!

Jetzt buchen:

Vor-Ort-Termin

Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei PRIVATpatient! Kaffee, Tee und die Antworten auf alle Ihre Fragen sind angerichtet.

So finden Sie unseren Standort:

Dapontegasse 5/1, A-1030 Wien

Eine private Krankenversicherung ist wie ein Maßschuh - und der muss sitzen. Wir finden nicht nur den perfekt passenden, sondern sogar den günstigsten am Markt!

Bitte füllen Sie das Formular aus:

   

Wählen Sie Ihre gewünschte Zeit:

« zurück» weitere Slots anzeigen

Keine passende Zeit dabei? Wir geben täglich weitere Zeiten bekannt, sind aber gerne auch telefonisch unter (01) 358 05 66 1 für Sie erreichbar!

Termin auswählen:

Rückruf erhalten

Hinterlassen Sie uns Ihre Rufnummer und wann Sie zurückgerufen werden möchten. Wir nehmen uns gerne Zeit und freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen!

„Durchs Reden kommen d'Leut zam“ sagt eine österreichische Weisheit und ja, das trifft sogar besonders auf private Krankenversicherungen zu.

Eine private Krankenversicherung ist wie ein Maßschuh - und der muss sitzen. Wir finden nicht nur den perfekt passenden, sondern sogar den günstigsten am Markt!

Bitte füllen Sie das Formular aus:

   

Wählen Sie Ihre gewünschte Zeit:

« zurück» weitere Slots anzeigen

Keine passende Zeit dabei? Wir geben täglich weitere Zeiten bekannt, sind aber gerne auch telefonisch unter (01) 358 05 66 1 für Sie erreichbar!

Private Krankenversicherung Vergleich Private Krankenversicherung Anbieter Ihr Versicherungsmakler für private Krankenversicherungen in Wien

Wir sind jetzt erreichbar!

(01) 358 05 66 0 anrufen

✓ beste Beratung kleinste Prämie

Wir ersuchen um Ihre Zustimmung für Cookies. Marketing-Cookies werden erst mit Ihrer Zustimmung verwendet, unsere Website ist werbefrei.